"Ayurveda me cambió la vida"
En 1999 me sentía perdido y encontré el mensaje que me salvó: "Somos lo que somos capaces de digerir y asimilar". Algo hizo un click en mí y despertó una pasión que hoy perdura. Empecé a investigar todo sobre ayurveda, y llegó una oportunidad única de ir a la India a aprender de esta sabiduría milenaria con los mejores maestros. A lo largo de doce años viajé a la India, formándome con los más sabios y, aunque fue realmente duro, logré asimilar ese conocimiento de forma íntegra, en cada una de mis células. Me di cuenta de que esta información era demasiado basta en su totalidad para poder compartirla y ayudar, así que me propuse sintetizar este conocimiento, obteniendo el néctar útil que hoy comparto contigo. Así se construyó Arturveda (conocimientos de Arturo).
Mi motivación y pasión por ayudar me ha llevado a impartir cursos y mesas redondas en más de 40 ciudades de toda España, así como en Francia, Alemania, Colombia, Perú, República Dominicana y Costa Rica. He publicado mi primer libro de cocina según las cualidades de cada persona a través de los principios de la filosofía Ayurveda.
Valores de la comunidad Arturveda
Coherencia:
"La coherencia ha de dirigir a la apetencia, siempre. De lo contrario, será cuestión de tiempo; la insatisfacción reinará."
Honestidad:
"La honestidad es el tesoro que hay tras una vida plena.."
Felicidad:
"Si crees que la felicidad está en la comida, la felicidad te durará lo que dura el sabor en la boca. Sé honesto y termina aquello que está pendiente en tu vida. Así que no caigas, una y otra vez, en comidas incoherentes para intentar huir del compromiso."
Amor propio:
"Cuando te amas y respetas emanas el cáliz de la vida que deseas y, en consecuencia, será cuestión de tiempo. El idilio de la vida te sorprenderá. ¡En serio!"
Aceptación:
"El proceso es el sanador, no el destino. Cuando aceptas el proceso, comprendás el destino. Desde ahí, soltarás la lucha interna, emanarás luz y lo mejor de ti a los demás."
Servicio:
"Si te sientes afortunada no es casualidad, es porque estás entregando lo mejor de ti."
Plenitud:
"El amor disuelve la tensión y une a través de la comprensión. El apego te encarcela en lo viejo y te bloquea en lo nuevo. La libertad (decirte la verdad y tomar acción en consecuencia) te devuelve la vida plena que anhelas."
Fe:
"Si lo tienes claro y actúas con confianza, tarde o temprano, la coherencia superará a la apetencia. ¡En serio, confía y entrégate!. Estás en el camino."
Empoderamiento:
"Abandona la queja y la culpa. Comprométete para vivir desde tu verdadera esencia, cueste lo que cueste."
Compromiso:
"Engañarse es la excusa perfecta para crear dependencia, que es la cárcel de los débiles. Ocuparte de ti es el mayor regalo que puedes aportar a este mundo."
Algunas entrevistas que me han hecho
Anne Igartiburu
Charuca
Jordi Grácia
Me habrás visto en
Curiosidades sobre mí
- Vivo en la isla de La Palma desde el 3 de febrero de 2021.
- Me encanta el mar. Siento como el agua purifica mi aura.
- Me gusta hacer manualidades con madera y, concretamente, hacer muebles o decoraciones para casa. Siento el deseo de expresarme a traves de la madera.
- Tengo tres novias secretas: Meditación, Mantras y Pranayama.
- Me gusta leer sobre desarrollo espiritual. Uno de los libros que más ha trasformado mi vida es el Bhagavad-gītā. Este trata sobre cómo adentrar a conocernos a través de nuestra batalla interna.
- Amo las especias y crear sazones nuevos.
- Un plan perfecto es escuchar música jazz y soul en vivo.
- Me apasiona conocer herramientas de autoconocimiento.
- En algún momento del día siento la necesidad de estar a solas. Fluyo según me siento en cada momento.
- Mi cocina está inspirada, literalmente, en las enseñanzas de mi abuela, Celeste.
- Mi mayor miedo: sentirme rechazado.
- Me paso el día cantando mantras, aunque lo haga fatal.
- Fui DJ durante 11 años.
- Soy sibarita de la estética y el orden.
- Cuando era niño le tenía miedo al jengibre. La forma del tubérculo me aterraba y ahora lo amo.
- Todo lo entiendo y lo expreso a traves de metáforas.
- Soy del club de las 04:45am. Disfruto madrugando y sintiendo el rocío de la mañana.
- Me encanta la tecnología e inventar cosas, de pequeño me llamaban MacGyver.
- Si algo me gusta puedo repetirlo mil veces.
- La idea de la perfección me seduce, auque me haga sufrir.
- Suelo planificar con la mente, pero a mi corazón le encanta improvisar y sentir el latir de nuevos retos. Me gusta sentir antes de hacer.
- Me encanta hacer directos en las redes sociales. Siento que la creación divina me acompaña.
- Me encantan los equipos de sonido de alta fidelidad, cámaras, micrófonos.... Soy friki.
- Un plan perfecto es que me cocinen una comida con mucho amor, en un ambiente mágico y acompañado de música agradable.
- Reconozco que cuando la cama está fría, como buen vata, la caliento con el secador.
"Me levanto cada día con la convicción de estar realizando mi Dharma (propósito de vida).
Gracias por confiar en el método Arturveda como herramienta de auto conocimiento. Es para mí un honor que abras tu vida y tu corazón para que juntos encontremos sentido a nuestros caminos."
Testimonios
María Amor
Yo, que ya no podía más y necesitaba encontrar el sentido a la vida, LO ENCONTRÉ, he sentido la claridad, la certeza, la conexión, la verdad! Jamás en mi vida lo había tenido tan claro, jamás había sentido está sensación tan pura.
Sara Marrero
He perdido cerca de 6-8 kilos depresivos, si los llamo depresivos porque lo que comía también me deprimida aún más de lo que ya estaba. Literalmente me he quitado un peso de encima.
Laia Martín
El cambio es mucho más rápido, asequible, fácil y amoroso de lo que pensamos. Todo fluyó y cobró sentido. En pocos días me siento mucho mejor, más yo, más alegre, con más ganas. Nunca pensé que fuese tan evidente y rápido; y sobre todo, fácil.
Carmen Morilo
Ha hecho posible que descubra, desde lo más profundo de mi ser, los motivos por los que tengo la tendencia actuar de determinada manera y cómo puedo ser consciente de ello para cambiarlo.
¿Por dónde empezar tu estilo de vida Arturvédico?
- Repasa los conceptos básicos necesarios para sacar provecho de este conocimiento milenario. Es el primer paso para entender tu universo interior.
- Haz el test para empezar a conocer tu tendencia actual.
- Transforma tu salud y profundiza en el método Arturveda con mi libro.
- Gestiona tus emociones y llénate de energía reeducando tu respiración.
- Si quieres conocer tu tendencia de manera precisa, tus alimentos favorables, tu rutina personalizada y consejos únicos para ti; solicita tu sesión de claridad conmigo.
- Empieza desayunando idílico. Saborea en este curso el néctar de ayurveda en cada bocado.
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